Apprivoiser son impatience

« Une petite impatience ruine un grand projet » disait Confucius. Nombreux sont les sages et philosophes à affirmer que l’impatience est non seulement douloureuse mais plus en encore, improductive. Comment l’apprivoiser pour qu’elle soit un vrai moteur au lieu de nous nuire ?
J’aborderai le sujet en 4 points dans cette vidéo : un, la crise de l’impatience, deux, relâcher la pression, trois, lâcher prise sur le perfectionnisme et quatre, expérimenter l’antidote de l’impatience : la gratitude.

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