Cultiver un regard positif

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De l’art de cultiver un regard positif. « Pensez positif, souriez, positivez, voyez le bon côté des choses » écrivent les magazines. Voir et envisager (prophétiser) le meilleur vous donnera de fait plus de chance d’avoir une vie heureuse. Du moins pouvons-nous être conscient des filtres de perceptions (sélection, interprétation et généralisation) qui transforment notre regard sur la réalité de manière souvent bien négative.

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