S’affirmer sainement sans fuite, agressivité, manipulation

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Etes-vous en conflit dans votre travail, qu’il soit ou non exprimé ? Dans la relation aux autres, le plus haut niveau du stress se situe lorsque le conflit est avéré, qu’il soit ou non exprimé. Face au conflit, 4 attitudes sont possibles selon Gordon : la fuite, l’agressivité, la manipulation ou l’assertivité. Voici le descriptif de ces attitudes et des conseils pour parvenir à une saine affirmation de soi.

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S’affirmer sainement sans fuite, agressivité, manipulation

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