S’affirmer sainement sans fuite, agressivité, manipulation
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Etes-vous en conflit dans votre travail, qu’il soit ou non exprimé ? Dans la relation aux autres, le plus haut niveau du stress se situe lorsque le conflit est avéré, qu’il soit ou non exprimé. Face au conflit, 4 attitudes sont possibles selon Gordon : la fuite, l’agressivité, la manipulation ou l’assertivité. Voici le descriptif de ces attitudes et des conseils pour parvenir à une saine affirmation de soi.
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Quelles attitudes adoptez-vous par réflexe quand une communication s’avère ardue ? Comment vous comportez vous lorsque vous êtes au cœur d’un conflit ?
Dérapez-vous dans la fuite, l’agressivité, la manipulation ou choisissez-vous la saine affirmation ? Cette vidéo vous décrira les 3 manières de communiquer qui mènent à l’impasse et vous expliquera comment sortir des 3 premières attitudes pour choisir l’assertivité, la saine affirmation de soi.
Attention ! Vous retrouvez cette vidéo dans d’autres parcours.
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