Sortir de sa zone de confort – partie 2

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Sortir régulièrement de votre zone de confort vous aidera bien évidemment à passer de découverte en découverte, ainsi qu’à gérer au mieux les périodes et situation de stress et changement.

Vous serez habitué à faire face à des situations inhabituelles,qui nécessitent adaptabilité et confiance en soi.

Dans cette seconde partie sur la Zone de Confort nous étudierons les antidotes, les stratégies et les gains à sortir de notre zone du connu, de la routine.

Sortir de sa zone de confort – partie 2

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